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2013年3月25日

防曬知識(一) 皮膚大敵:紫外線

自面上的斑越來越多,我就很努力研究「防曬」這課題。看的資料越多,就發現原來防曬真的很重要!因為紫外線真的是皮膚的頭號敵人!!!(怒〜〜〜〜!)

紫外線 Ultra-violet,即是「紅橙黃綠青藍紫」中「紫」之外的光,肉眼是看不到的,力量比紫光更強!(在可見光譜中,紅光能量最弱,紫光最強)

根據波長 (Wave Length),紫外線可再細分成UVA, UVB 及UVC。
UVA:波長315-400nm,可穿透雲層、玻璃進入室內及車內,會射入皮膚的真皮層,造成曬紅和曬傷,也是皮膚老化和出現皺紋的主因。 
UVB:波長280-315nm,會被平流層的臭氧所吸收,會引起曬傷及皮膚紅腫熱痛,致癌性最強。 
UVC:波長100-280nm,波長更短、更危險,但大部分已被臭氧層所阻隔,不會到達地球表面。 
防曬的目的就是要阻隔UVA及UVB,但巿面上那麼多防曬產品,應如何選擇?首先你要知道標籤上的一切!

甚麼是SPF?
SPF是sun protection factor,是防曬品延緩UVB傷害的能力。比如說,在陽光下曬20分鐘皮膚便開始發紅,如用了SPF20的防曬,便可延遲曬傷的時間20倍,即400分鐘(六個多小時)。

甚麼是PA?
PA是Protection Grade of UVA,是防曬品阻隔UVA的能力。分為PA+、PA++、PA+++三種,+號越多,代表對紫外線UVA的防護力越高。

下一篇再分享市面上的防曬品種類 :)

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