今年的目標之一，是回到運動場。說回到似乎有點欺騙成份，本人自小體能欠佳，跑多兩步都氣喘如牛，跑一個圈（即四百米）我已經辛苦到死…（非常慚愧）。加上性格孤癖，不喜歡任何團體隊際活動，所以運動場從來是可免則免的地方。
重新建立運動習慣，首要原因是自覺身體太差，步入中女年齡，新陳代謝本來會減慢，從不運動的我就更慢。而且生病太多，身邊人擔心到令我愧疚，所以下起決心要做做運動。
不過最最最主要的原因，是覺得2012年整個人太懶惰，一整年甚麼都沒有做過，停滯不前，只在comfort zone團團轉。沒有計劃、沒有目標，生活變得日復日，人也很懶散，像是一池死水…所以今年洗心革面，深知人生不進則退，因而重新計劃，訂下每個小目標然後一步一步實踐。
"What is any ocean but a multitude of drops?" -- from Cloud Altas
跑步相信是我能力以內最有可能達到的。第一次半跑半行了六個圈，現在已經可以去到十個圈（雖然是行多過跑…）希望我可以堅持！
而最近看過兩篇博文都很啟發我，希望與你分享。
延伸閱讀：Discomfort Zone: How to Master the Universe by Zenhabits
延伸閱讀：取難不取易 by 這雙手雖然小
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